Treinamento especializado em ciclismo e MTB
- Acompanhamento baseado em dados com análise de desempenho
- Contato direto e ilimitado com o treinador, 24/7 – planilhas de treino personalizadas
Sobre o treinador
Formação acadêmica
Formado em Educação Física na USJT e mestre em Treinamento, preparação física e administração de atletas pela Universidade de Strasbourg - França (2012).
Experiência como atleta
Atleta de ciclismo e MTB desde 1995, une experiência prática com fundamentação científica de ponta.
Metodologia
Desenvolvida após formação especializada e anos de experiência na escola francesa de ciclismo, baseada em dados, usando Golden Cheetah (software open source - sem custos extras) com fórmulas personalizadas às necessidades do atleta.
Nossos serviços
Treinamento individualizado
Programas específicos para assessoria em ciclismo de estrada e MTB, com planilhas de treino adaptadas ao seu nível e objetivos. Metodologia de periodização para evolução contínua.
▶ Entenda a metodologiaPlanilhas personalizadas
Elaboração de planilhas de treino sob medida, com equilíbrio entre carga, recuperação e progressão, em função da sua disponibilidade, nível atlético no ciclismo, objetivos, locais disponíveis entre outros. Acompanhamento de desempenho detalhado.
▶ Ver exemplo de periodizaçãoAcompanhamento detalhado
Análise de desempenho contínua, ajustes estratégicos e evolução monitorada. Feedback em vídeo com compartilhamento de resultados e análise de dados da sua evolução no ciclismo.
▶ Saiba como é na práticaDiferenciais
Formação no epicentro do ciclismo
Mestrado focado em ciclismo e MTB na Universidade de Strasbourg.
🌍 Experiência internacional de ponta
Atuação em equipes profissionais e desenvolvimento de atletas em formação para Pro-Tour (Thomas Champion entre outros).
📊 Plataforma independente de análise
Uso da melhor plataforma atual de análise e insights, para um acompanhamento completo e detalhado.
Contato e redes
Vamos conversar?
📱 WhatsApp: 11 99740-0110
📍 Acompanhamento presencial e online
📲 Chamar no WhatsApp