TREINAMENTO ESPECIALIZADO
CICLISMO E MTB
> Metodologia da escola europeia
> Sistema próprio de análise do treinos
> Treinador com experiência internacional
> Contato direto sem restrições
3 passos para começar:
Entrevista com o treinador
Definição de objetivos, necessidades específicas, horários e locais de treino, etc.
Análise do atleta
Estudo do perfil, histórico, zonas de treino, performance (FTP, CP, W', entre outros).
Treinos individualizados
Acompanhamento e suporte visando atingir os objetivos do atleta.
Com todo nosso suporte,
agora é só treinar e evoluir!
Vantagens dos nossos planos:
Contato direto
Treinador disponível todos os dias
Treino funcional
Online
2x/semana
Plano de musculação
Específico para ciclismo
Aulas teóricas
Lives exclusivas
Treino Zwift
1x a 2x /
semana
Treinos presenciais
MTB e Road
Henrique Machert
Especialização na Université de Strasbourg - França
Experiência de mais de 30 anos no ciclismo e 5 anos como treinador no ciclismo francês
Treinador
Conheça alguns dos atletas:
Thyego Matos >2017
Vinicius Morais >2014
Aline e Marcelo Graciano
Rodrigo Tonin
>2016
Ana Berleze >2019
Método
Nossa metodologia implementa o que há de mais moderno para análise e construção dos treinos, utilizando as ferramentas mais recentes no processo de treinamento:
- Critical Power
- W Prime
- Curva de W
- Modelização
- Banister
- HRV
- Feedback detalhado
- Dispensa de testes formais
- Sistema independente de análises (sem custos extra)
e muito mais!
contato@pedalcoaching.com.br
(11) 99740-0110